おじゃマップ ライザップ とうとうあのフィットネスの全貌が明らかに

とうとう、ライザップ社長　瀬戸健さんがバラエティーに出場。

自社のフィトネスクラブ「ライザップ」を紹介。

ダイエットするにはどんなものを食べればよいのか？
の質問に

共通の答えは、糖を取り過ぎないようにすること。
筋肉をつけるために、高タンパクの物をたくさん摂取するのが望ましい。




実際に司会の香取くんも、ライザップのCMに出ていることもあって
どんな部分から改造したとかの話。


CMに出る前なので、自分がライザップに通うっていることが誰にもばれないようにするのが大変だったとのこと。

1時間かなり充実した内容だったのですが
極めつけは最後の、実際の会員さんが、出てきて、入会前とのビフォーアフターを実際に見るシーン。


かなりの変化で、すごすぎました。


実際CMに出てたあの男性も出てきて、CGじゃなかったんだと納得。




2ヶ月の間に、あんなに痩せるとは素晴らしいです。



ライザップ　おじゃマップ　香取


一度、ライザップの公式サイトチェックしてみてください。

おーくぼんぼんで脱毛が流行っていると聞きました

脱毛サロンが人気のようです。

これからの時期、肌の露出も多くなるので、女性の中には、ムダ毛が気になる方も多いようです。

そんな中、TBSのおーくぼんぼんという2014年4月25日から放送されているトーク・情報バラエティ番組かつ大久保佳代子の冠番組で脱毛の特集をしていました。

女性のひげ脱毛は、男性ホルモンが多いことや、ストレスが原因らしいです。

男性ホルモンを薬でコントロールできるみたいで、ヒゲも薄くなります。


そしてVIOの脱毛も人気で、Vだけ残して、他は脱毛。
VIO脱毛は、そんな方が多いです。

全国でも多くの箇所で営業されていて、若い方から脱毛バージン（平成生まれ以前の、脱毛に抵抗感のある昭和世代）などにも人気があるようです。


その時のおーくぼんぼんの脱毛ラボの動画は、こちらで見れます。

おーくぼんぼん　脱毛ラボ



あなたも、露出が増える時期に早めのお手入れがいいですね。

タグ：ヒゲ女 脱毛ラボ 脱毛 おーくぼんぼん

ナイナイ岡村が体験したメンズエステとは？

オカザイル復活で昨年12/11東京ドームで行われた

EXILE LIVE TOUR 2011 TOWER OF WISH

4年ぶりのオカザイルで、途中から参加したナイナイ岡本。

終盤、「Ｒｉｓｉｎｇ　Ｓｕｎ」の歌唱中に警備員に扮した岡村がステージに乱入すると５万人の観衆は大喜び。岡村はボーカル、ＡＴＳＵＳＨＩ（３１）のマイクを奪い取り、歌唱するなどやりたい放題で「新生オカザイルです！！」とあいさつ。制服を脱ぎ捨てて、「Ｃｈｏｏ　Ｃｈｏｏ　岡村　ＴＲＡＩＮ　２０１１」でも魅せた。

EXILE LIVE TOUR 2011 TOWER OF WISH 願いの塔　ＤＶＤ予約受付中！26％OFF！ 送料無料

　岡村によると、出演を直談判したが、リーダーのＨＩＲＯ（４２）はポッコリ出たお腹を見て「デブザイルですね」と一蹴。だが代わりに女装でのＥ－ＧｉｒｌｓやＥＸＰＧキッズダンサーへの参加は許可されたといい、「これからはＯ－Ｇｉｒｌｓとか夢が広がります」と早くも新ユニット結成をもくろんでいた。

このシーンは、「めちゃ×２イケてるッ！スペシャル」

「伝説のオカザイル復活の裏側にEXILEから岡村へ緊急指令！
やせなければ出演禁止！！最先端ダイエット＆観客5万人爆笑（秘）変身で日本を元気に」スペシャル

で放映され、みなさんも見たと思います。

ほんと、ライジング警備員さん、面白かったです。

そして、
そこに至る前に、1ヶ月のダイエットに挑戦。

デブザイルといわれて、昔のオカザイルに戻るために
いろんなダイエットトレーニングに、挑戦。

・ダンスの練習
・スイミング
・ランニング
・そして毎日、夕食の前の大き目のサラダボウル一杯の野菜をノンオイルで食べる
・ 酒井 リズ 智子 さんのダイエットトレーニング・食事療法

などを実践し



熊田曜子さんのベリーダンスも取り入れ

そして、最終的にエステも体験。
場所は、エルセーヌのメンズエステ。

体脂肪率を一ヶ月で　26.8％→20.0％まで下げることができた。

健康を保つのに、中年太りのおなかをスリムにするのも
たいせつですね。



EXILEのメンバーのように、引き締まった体を
あなたも手に入れれるかも？

激しく踊っている、東京ドームオカザイルの動画と
エルセーヌの施術１回でどれだけ痩せたか？の動画は、

岡村　メンズエステ

で、確認！


公式サイトをすぐ確認したい方は

男性は、こちら

女性はこちら

タグ：エルセーヌ メンズエステ オカザイル 岡村 ナイナイ 体験

予定を忘れていて、気がついたとき

さぶいぼがでる時を考えてみたんですが
「なにか誰かと約束していて、完璧忘れて」

その約束の時間を１時間過ぎて、気がついたとき。
ヤバイ、約束してた時間過ぎてる！

さぶいぼ発生しながら、相手に電話かける。

プライベートで友達とかとの約束だったらまだいいけど
仕事でのうっかりは、信用を失うよね。

あー、考えただけでぞっとしてきた、
さぶいぼ発生です。


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雑巾がけを自動化しよう

床掃除をお願いできる人を探しているんですが
なかなか、お手伝いさんを雇うとなると
お金もかかるし。

そこで「雑巾がけの自動化」を考えてみました。
こんな方法、最近注目をあびているようです。

タグ：床掃除 さぶいぼ 雑巾がけ マミロボット 自動掃除機 ルンバ

ようやくさぶいぼがでやすい時期になりました

さぶいぼがでるとき。
それは、寒くなってきて緊張する時。

なんか肌寒くなってきましたね。
家で、かぶとむしを飼っているんですが
本来ならこの季節
死んでしまうみたいだけど
まだ生きてる。

なんか交尾をさせないでいると
長生きするみたい。

さすがに横にいるおんぶばったは
3匹とも卵を産んで一度に死んでいった。

人間も同じなのか？
ふと思った。


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ちょっとだけヒントです！

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大掃除は除菌をすれば、さらっとして
気持ちいいです。

タグ：虫 飼育

寒い時のさぶいぼ

やはりさぶいぼは、寒い時に出ることが多い。
ということは、冬場に暖かい部屋から寒い部屋に出たときなど
腕全体に鳥肌が出ますね。

さぶいぼってどのくらい出っ放しになるんでしょうか？
せいぜい５秒くらいだろ思うけど
ある意味皮膚が緊張してるときに
出てくる症状。

寒いという緊張。
人間にとっては、危険を察知しているということかな？

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スチームポータブルのメリット・デメリットが詳しく載っていますね。
油汚れに使ってみたいスチームクリーナーです。

タグ：さぶいぼ とりはだ

さぶいぼの意味を知っていますか？

「さぶいぼ」


当たり前のように使っていたのですが、
これって関西弁だったようです。


標準語で「とりはだ」といい
wikiでも

鳥肌（とりはだ）とは、寒さや恐怖、あるいは不快感などに反応して、皮膚の毛穴が強く閉じられ、鳥の毛を毟った痕のような細かい突起が出る現象。関西地方では「さぶいぼ」（寒くて出るイボの意味）ともいう。

とある。


つまりこのブログは、何かの恐怖、寒さ、そして不快に陥ったときに結果として書く日記ということになる。

でも今日はいつさぶいぼが出たかなんて
回想しようにも思い出せないことが大半。

さぶいぼが出たら、手帳につけたり、スマホに入力する癖をつけるしかない。

さぶいぼ→記録する

その動作が、条件反射のようにできれば
この日記の更新もされていくだろう。

でもそれができなければ、この日記の存在意義もない。

わざわざこのブログを見にきてくれた方に対して
がっかりさせないような、「さぶいぼ」情報を
お届けしたい。


それにしても、さぶいぼが出たことがない人なんているのかと、ふと思いました。

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掃除道具を購入してる方が多いみたいですね。

タグ：さぶいぼ 鳥肌 楽天 口コミ